Viermal in der Woche wird der „Fitnessgarten“ von April bis Oktober in genutzt. Und das bei jedem Wetter, wie Fitness-Trainer Daniel Meisen betont. Auch die Uhrzeiten sind keine Ausrede: Montags, mittwochs und donnerstags um 18 Uhr und dienstags um 10 Uhr wird zwischen 45 und 60 Minuten unter Anleitung Rücken und Bauch trainiert, entspanntes Yoga betrieben und die Nimmermüden können das „Bootcamp“ besuchen.
Genutzt werden nicht nur die installierten Gerätschaften vor Ort, sondern es wird um Equipment aus dem Studio ergänzt, um die Trainingsmöglichkeiten zu erweitern. Die Kurse und Übungen werden entsprechend Alter und Fitnesslevel individuell angepasst.
Seit September 1987 ist PowerPoint in Jülich und seit Oktober 2016 zusätzlich in Linnich mit einem Gesundheits-Kompetenzzentrum vertreten. Mitglieder können für ihren Monatsbeitrag an beiden Standorte die Angebote Fitness/Gesundheitstraining, Kurse, Physiotherapie und Reha-Sport nutzen – und jetzt zusätzlich ohne Zusatzkosten das Outdoor-Training im Brückenkopf-Park Jülich.
Der Vorteil des exklusiven Park-Angebots ist, dass hier auch Nicht-Mitglieder mit trainieren können. Sie zahlen nur von April bis Oktober eine Gebühr und zwar als Schnupperangebot 9,99 Euro, anschließend 14,99 Euro im Monat. Im Preis ist der Parkeintritt inbegriffen. Das Abo ist monatlich kündbar.
Treffpunkt für alle Teilnehmer ist der Haupteingang am Brückenkopf-Park. Von dort aus gehen sie mit dem Trainer zum Übungsparcours.
Die Kurse sind im Einzelnen
Montag, 18 Uhr, Bauch- und Rückenfit
Dienstag, 10 Uhr, Best Age – Ü50
Mittwoch, 18 Uhr, Yoga
Donnerstag, 18 Uhr, Boot Camp
Anmeldungen über die Website http://medpoint-juelich.de. Nachfragen unter 02461-4550.
